Warsztaty online dla studentów psychofizycznego kształtowania człowieka

W ramach Nyskiej Akademii Mistrzów POWER 3.5 studenci psychofizycznego kształtowania człowieka Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Nysie uczestniczyli w cyklu szkoleń online. Prowadzącym warsztaty był mgr Paweł Szewczyk- absolwent Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu na kierunku dietetyka i Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Nysie na kierunku dietetyka kliniczna. Od lat zajmujący się kwestią żywienia i suplementacji, ze szczególnym uwzględnieniem dietetyki sportowej. W warsztatach online wzięli udział studenci drugiego i trzeciego roku kierunku psychofizyczne kształtowanie człowieka, czyli przyszli trenerzy personalni. Tematyka obejmowała ogólnie: wywiad żywieniowy, żywienie w okolicy wysiłku, różnice między sportowcem a Kowalskim, białka, tłuszcze, węglowodany, alkohol i produkty zalecane oraz zabronione w okolicy startu, wodę, płyny, mikroskładniki i witaminy u sportowców.