Samorząd Studencki

Aktywna sobota z trenerami osobistymi

Nordic walking, pomiary antropometryczne oraz mnóstwo atrakcji sportowych i nie tylko - Studenckie Koło Naukowe Trzymaj Formę "TF" zaprasza wszystkich chętnych, niezależnie od wieku i płci, do wspólnej aktywności sportowej w sobotę, 29 kwietnia.

Od godz. 8.15 w budynku Rektoratu PWSZ w Nysie (ul. Armii Krajowej 7) można będzie sprawdzić skład swojego ciała przy użyciu bioimpedancji elektrycznej - szybkiego i bezinwazyjnego badania, które pozwala zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej, mięśniowej, zawartości wody w organizmie i wielu innych składników.

O godz. 9:00 rozpocznie się rozgrzewka a następnie marsz nordic walking ulicami Nysy w stronę parku. W Parku Miejskim na uczestników czekają kolejne atrakcje: trening wzmacniający przy energicznej muzyce, relaksacja oraz pokaz grupy Street Warriors Nysa. Na zakończenie organizatorzy przewidują losowanie nagród.

Wszystkie ćwiczenia wykonywane będą pod okiem przyszłych trenerów (studentów kierunku psychofizyczne kształtowanie człowieka, specjalność trener osobisty) i wykwalifikowanych instruktorów (wykładowców Instytutu Nauk o Zdrowiu PWSZ w Nysie).

Na kolejne Aktywne Soboty zapraszamy 13 maja i 27 maja 2017 r.