Kontrast:
Kontrast:
Warsztaty Pole Dance z ArtNiką w NDK już w tą Sobotę
Pole Dance to inspirujące, zabawne i kreatywne ćwiczenia stworzone dla każdej kobiety, która chce się nauczyć jak poruszać ciałem naturalnie i swobodnie przy jednoczesnym wykonywaniu intensywnych ćwiczeń poprawiających formę.
W odróżnieniu od innych form ćwiczeń zajęcia nie koncentrują się na wybranej grupie lecz pracują nad szeroką gamą mięśni, a technika tych ćwiczeń wzmacnia całe ciało, tonuje nogi, brzuch, pośladki, ramiona i oczywiście umysł, używając do tego ciężaru twojego ciała.
W przeciwieństwie do większości zajęć aerobowych, Pole Dance łączy zmysłowość i zabawę angażując umysł i ciało w bardzo unikatowy sposób, to efektywne i atrakcyjne ćwiczenia dla nowoczesnych kobiet, które szukają zabawnego oraz stawiającego wyzwania sposobu na nabranie i utrzymanie dobrej kondycji fizycznej.
Zapraszam wszystkie Panie do zapisów na warsztaty Pole Dance. Zostały tylko dwa wolne miejsca.
Po warsztatach zostaną wręczone imienne certyfikaty za udział.
Zapisy telefoniczne: Marcin Janik - 725 311 069.
Przewodniczący Samorządu Studenckiego
Marcin Janik
